专家指出，阳光中紫外线是头发的头号大敌，脆弱的发丝受到阳光的伤害约是皮肤的3倍。如果长时间地暴晒在阳光下，头发会变得干燥发黄，没有韧性，不柔软，容易断裂、分叉。随着污染的加剧，头发的伤害是越来越严重。这是因为紫外线会破坏头发的蛋白质，令其变得脆弱、暗哑，同时破坏它的内部结构，头发也会因而失去水分和弹性，甚至褪色变黄。

 

为此不少MM在夏日里帽子、遮阳伞全副装备，为了美丽的秀发不受伤害，总是要经受着“美丽的负担”。难道我们就不能让头发在夏季里重见天日了么，当然不是——只要我们注意日常的保护和修养，您在骄阳下仍然可以拥有柔韧靓丽的秀发。通过正确的洗护方法来保护头发不受伤害就显得尤为重要。

 

　　清洗是很重要的一步。尤其是在晒后，要彻底地清洁头发。在清洗的时候，不要很重地搓揉头发，应该用手指的指腹轻轻按摩头发，这样不仅能洗净头发，还能给头发适度地按摩，促进血液循环。在炎炎夏日，选用滋润营养型的洗发水能够充分补充头发失去的水分和养分。

 

晒后的护理除了上面说的清洁之外，还要进行修护。你可以将橄榄油涂在头发上，用梳子梳理之后用毛巾包裹；等上一个小时左右，用洗发水洗干净，再搽上护发素，护发素可以多用一些，并特别注意，让它在发尾部分停留的时间可以稍长。 更多地使用护发素，人为地增加发丝表面的保护膜，可以使头发抵御强烈的日照。